Болит мышца около локтевого сустава: что делать?

Боль в локте

Болит мышца около локтевого сустава⁚ что делать?​

Ох, локоть… Знаете, это место, где у многих бывают проблемы. Иногда болит так, что хочется руку к груди прижать и не двигать.​ Но не спешите паниковать!​ Давайте разбираться, что может быть причиной этой неприятности.​

Иногда боль может быть связана с воспалительными заболеваниями, такими как подагра, опухоли, ревматоидный артрит, тендиниты, хондрокальциноз и остеоартрозы.​ Бурсит локтевого сустава ‒ это воспаление околосуставной сумки.​ Может быть острым, подострым или хроническим. При этом появляется мягкое локальное уплотнение, боль и признаки местного воспаления.

Но не только воспаления могут быть причиной.​ Часто бывает, что болит после травмы ― например, разрыва связок или перелома кости.​ Иногда боль может быть следствием остеофитов, которые сужают бороздку локтевого нерва, что приводит к локтевому туннельному синдрому, компрессионному поражению нерва.​

Кстати, остеохондроз шейного отдела позвоночника тоже может давать отраженную боль в мышцах локтевого сустава.​ В этом случае симптомы локализуются по всему предплечью.​

В общем, причин боли в локте много, и разобраться без помощи врача бывает сложно.​ Но не бойтесь, мы вам поможем!​

Причины боли

Итак, локоть болит.​..​ Что ж, это довольно частая проблема. Давайте разбираться, почему же это происходит.​

Первое, что приходит на ум ‒ это воспаления. И тут спектр причин широк⁚ от подачи, которая, как известно, предпочитает суставы, до ревматоидного артрита, от которого, к сожалению, никто не застрахован.​

Не стоит забывать и про тендиниты, воспаления сухожилий, которые так любят “потренироваться” у любителей тенниса.​ И, конечно же, хондрокальциноз, где “закаливаються” хрящи, и остеоартроз, от которого, увы, не застрахован никто, кто перешагнул определенный возрастной рубеж.​

Ещё одна частая причина болей в локте ‒ бурсит, то есть воспаление суставной сумки.​

А вот остеофиты ‒ костные наросты, могут стать настоящей “ловушкой” для локтевого нерва, пережимая его и провоцируя локтевой туннельный синдром.

Не забывайте и о травмах ‒ разрывах связок, переломах.​ Иногда локоть может “откликаться” на остеохондроз шейного отдела позвоночника.​ В этом случае боль отдает в руку и предплечье.​

Как видите, причин много, и самостоятельно определить точную причину болей в локте сложно.​

Поэтому не откладывайте визит к врачу.​

Чем раньше вы обратитесь за помощью, тем скорее сможете избавиться от неприятных ощущений;

Воспалительные заболевания

Ох, воспаления.​..​ Они, как правило, не стесняются в выборе места, и локоть – одна из их любимых “мишеней”.​ И вот, когда локоть начинает болеть из-за воспаления, жизнь становится не такой радостной.

В первую очередь, поговорим о подагре. Да, эта “болезнь королей” может “атаковать” и локтевой сустав.​ И причиной этого становятся отложения мочевой кислоты.​

Другой “неприятный гость” ― ревматоидный артрит.​ Это хроническое аутоиммунное заболевание, при котором иммунная система “атакует” свои же ткани, включая суставы.​

  Ревматоидный артрит колена: что делать, если мази не помогают?

А вот тендиниты ― воспаление сухожилий, часто “находят” на себя те, кто увлекается теннисом или другими видами спорта, требующими частых и интенсивных движений руки.​

Не стоит забывать и о хондрокальцинозе, при котором в хрящах откладываются соли кальция.​ И, конечно же, остеоартроз, который “атакует” суставы с возрастом и делает их менее гибкими и более уязвимыми к болям.​

И, наконец, бурсит. Воспаление суставной сумки.​ Оно может быть как острым, так и хроническим.​

В общем, воспалительные заболевания ‒ это “непростые гости”, которые требуют внимания и лечения.​

Поэтому, если вы подозреваете, что боль в локте может быть вызвана воспалением, не откладывайте визит к врачу.​

Травмы

Ах, эти травмы.​.​.​ Что только не случается с нашим телом!​ И локтевой сустав, к сожалению, не исключение.​ Иногда одна неловкость, неудачное движение, и вот уже боль в локте напоминает о себе.​

Чаще всего травмы локтя связаны с разрывами связок.​ Представьте⁚ вы неуклюже падаете на вытянутую руку, и связки “говорят”⁚ “Хватит!​ Больше так не будем!”

Переломы тоже не редкость.​ Сильный удар, падение с высоты ― и кость “решает”, что пора отдохнуть.​

А если вы ― заядлый спортсмен, то знайте, что и при интенсивных тренировках локтевой сустав может “попросить передышки”. Часто в спорте травмы связаны с перенапряжением мышц и связок.​

И не забывайте о “бытовых травмах” ‒ упал, зацепился за что-то.​.​.​ Локоть ― довольно “нежный” сустав, и даже незначительное воздействие может привести к неприятным последствиям.​

Если у вас болит локтевой сустав после травмы, не откладывайте визит к врачу.​

Ранняя диагностика и правильное лечение помогут избежать серьезных последствий и вернуть вам здоровье.​

Нервные заболевания

Да-да, не удивляйтесь, нервные заболевания тоже могут быть причиной боли в локте.​ Нервы, как известно, пронизывают все наше тело, и локтевой сустав не исключение. И когда с ними что-то не так, мы можем ощущать дискомфорт, онемение, покалывание, а иногда и боль.

Часто причиной болей в локте становится локтевой туннельный синдром.​ В этом случае “виноваты” остеофиты ‒ костные наросты, которые сдавливают локтевой нерв в области локтя.​

Но не только остеофиты могут “зажать” нерв.​ Иногда это происходит из-за ущемления в связках или мышцах.​

Еще одна возможная причина болей ‒ невропатия.​ В этом случае поражается периферический нерв.​ И хотя невропатия может быть вызвана различными факторами, включая травмы, диабет и некоторые лекарства, она может вызывать боль в локте и других частях руки.​

И не забывайте о рассеянном склерозе. Это аутоиммунное заболевание, при котором иммунная система “атакует” миелин, который покрывает нервные волокна.​ В результате происходит нарушение проводимости нервных импульсов, что может привести к болям, онемению и слабости в различных частях тела, включая локтевой сустав.​

Если вы подозреваете, что боль в локте может быть связана с нервными заболеваниями, не откладывайте визит к врачу.​

Только специалист сможет установить точную диагностику и назначить правильное лечение.​

  Боль в колене: причины, симптомы и лечение

Другие причины

Иногда боль в локте возникает не из-за традиционных “злодеев” ‒ воспалений, травм или нервных проблем.​ Есть и другие “претенденты” на роль “виновника”.​

Например, не забывайте про остеохондроз шейного отдела позвоночника.​ Да-да, это заболевание может “отдавать” болями в локтевой сустав, а иногда и в все предплечье.​

Еще одна “неприятность” ― это остеофиты, “костные наросты”, которые могут появиться в области локтя.​ Они часто стают причиной ущемления локтевого нерва, что вызывает боль, онемение и покалывание.​

Иногда боль в локте может быть симптомом более серьезных заболеваний, например, инфекций или опухолей.​

В таких случаях болезнь часто сопровождается другими симптомами, такими как лихорадка, потеря веса, усталость и т.​д.

Но не паникуйте преждевременно!​

Если вы подозреваете, что ваша боль в локте может быть связана с каким-то “нестандартным” заболеванием, не медлите и обратитесь к врачу.​

Только специалист сможет установить точную диагностику и назначить правильное лечение.

Диагностика

Итак, вы пришли ко мне с жалобами на боль в локте. Первое, что я сделаю ― это внимательно выслушаю вас.​ Расскажите подробно о своей болезни⁚ когда она началась, как проявляется, что усиливает или уменьшает боль, были ли травмы.​

Затем я проведу осмотр.​ Оценю движения в локтевом суставе, прощупаю мышцы и связки, посмотрю на кожу (нет ли покраснения, отека).​

Если у меня возникнут сомнения, я могу назначить дополнительные исследования.​

Рентген ‒ “классика” диагностики, позволяющая оценить состояние костей, выявить переломы, остеофиты.​

УЗИ ― хороший способ “заглянуть” в сустав, оценить состояние суставной сумки, связок, мышц, хрящей, выявить бурсит, тендинит, воспалительные процессы.​

МРТ ‒ “великолепный диагност”, который помогает оценить состояние всех тканей локтевого сустава, включая хрящи, связки, мышцы, нервы, выявит остеохондроз, локтевой туннельный синдром, а также поможет отличить разрыв связок от ушиба.​

Конечно, какое именно исследование потребуется, зависит от вашего конкретного случая.​

Но помните⁚ чем точнее диагноз, тем эффективнее будет лечение.​

Лечение

Ну вот, диагноз поставлен, и пора решать, как избавиться от болей в локте. И здесь все зависит от причины болей.

Если “виновны” воспалительные заболевания, то на помощь придут нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), которые помогут снять боль и воспаление.​

Но помните, что НПВП ‒ это не “волшебная таблетка”, и они могут иметь побочные эффекты.​

Поэтому применять их нужно только по назначению врача и под его контролем.

Если воспаление сильное, то могут потребоваться инъекции кортикостероидов.​

При травмах первая помощь ‒ холод, покой, иммобилизация.

В некоторых случаях может потребоваться гипсовая повязка или операция.​

При нервных заболеваниях лечение зависит от конкретной причины.

В случае локтевого туннельного синдрома может помочь физиотерапия, ношение специальных ортезов.​

В тяжелых случаях может потребоваться операция.​

Если боль в локте вызвана остеохондрозом, то лечение направлено на устранение причины заболевания.​

Используются физиотерапия, лечебная физкультура, массаж.​

В некоторых случаях могут потребоваться медикаментозные препараты для устранения боли и воспаления.​

Помните, что самолечение может быть опасно.​

  Массаж голеностопного сустава после вывиха: когда он необходим и как его делать

Обращайтесь к врачу, и он подберет индивидуальное лечение, которое поможет вам избавиться от болей в локте и вернуть здоровье.

Профилактика

Да, да, да!​ Лучше предупредить, чем лечить.​ И с болями в локте тоже.​ Ведь нам всем хочется, чтобы руки были здоровы и справлялись с любой задачей.​

Первое и самое важное ‒ это здоровый образ жизни.​

Правильное питание, достаточное количество движения, отказ от вредных привычек ‒ все это помогает укрепить суставы и свести к минимуму риск различных заболеваний.

Если вы занимаетесь спортом, то не забывайте о правильной разминке перед тренировкой и заминки после нее.​

Не перегружайте суставы, не делайте резких движений, используйте правильную технику.​

Если у вас есть склонность к подагре, то контролируйте уровень мочевой кислоты в крови и соблюдайте диету, ограничивающую употребление продуктов, богатых пуринами.​

Если вы страдаете от остеохондроза, то следите за осанкой, делайте специальные упражнения для укрепления мышц шеи и спины, не перегружайте позвоночник.​

Не забывайте о правильном подборе обуви и одежды, чтобы не перегружать суставы рук.​

И, конечно, регулярно проходите профилактические осмотры у врача, чтобы своевременно выявить и устранить возможные проблемы;

Ведь чем раньше мы “заботимся” о суставах, тем дольше они будут служить нам верно и без болей.

Когда обращаться к врачу

Конечно, всякое бывает.​ Иногда локтевой сустав может “поболеть” после неуклюжего движения или тяжелой работы.​ В таких случаях боль обычно проходит через несколько дней.​ Но есть ситуации, когда откладывать визит к врачу нельзя.​

Обратитесь к врачу, если⁚

  • Боль в локте сильная и не проходит в течение нескольких дней, несмотря на применение холода и покоя.​
  • Боль сопровождается отеком, покраснением, повышением местной температуры.​
  • Боль усиливается при движении в локтевом суставе, ограничивает сгибание и разгибание руки.​
  • Боль сопровождается онемением, покалыванием, слабостью в руке.​
  • Боль возникла после травмы, например, падения, удара.​
  • Боль не проходит после применения домашних средств и не уменьшается от отдыха.​
  • Болезнь сопровождается повышением температуры тела, общим недомоганием.​
  • Боль в локте появляется регулярно и усиливается с временем.​

Не стесняйтесь обращаться к врачу, если у вас есть хотя бы малейшие сомнения.​

Ранняя диагностика и своевременное лечение помогут избежать серьезных последствий и вернуть вам здоровье.​

Вот и все, что я хотел вам рассказать о болях в локтевом суставе.​

Как видите, причин болей много. И самостоятельно определить, что именно вызвало неприятные ощущения, практически невозможно.​

Поэтому не откладывайте визит к врачу, если у вас болит локтевой сустав.​

Чем раньше вы обратитесь за помощью, тем скорее сможете избавиться от болей и вернуть здоровье руке.

И не забывайте о профилактике!​

Здоровый образ жизни, правильное питание, регулярные физические нагрузки, отказ от вредных привычек ‒ все это поможет вам сохранить суставы в хорошем состоянии и предотвратить возникновение болей.​

Будьте здоровы!​

Автор статьи
Боль в локте
Васильев В. И.
Ревматолог, стаж 51 год, врач высшей категории.
Секреты здоровых суставов