Болят суставы и увеличиваются: разбираемся в причинах

Боль в суставах

Болят суставы и увеличиваются⁚ разбираемся в причинах

Ну что ж, товарищи, пришлите мне ваши хрустящие суставы, я сейчас всё разберу! Болят суставы и увеличиваются? Не спешите паниковать.​ Сначала разберемся, что же у вас на самом деле происходит.​ Ведь причина может быть совершенно разной⁚ от банального растяжения до серьезной болезни.​

Чаще всего боль в суставах бывает связана с их износом, травмой или воспалением. Иногда, конечно, не обойтись без хирурга, но не будем о грустном, пока рано.​ В первую очередь важно определить причину, а уже потом лечить.

Так что, не стесняйтесь, расскажите мне о своих симптомах и не забудьте про возраст ⎯ это тоже важный фактор. Я постараюсь вам помочь!​

Почему суставы могут болеть и увеличиваться?​

Ну, тут, как говорится, “виновных” много.
Представьте себе, наши суставы ౼ это, по сути, “скрепки”, которые соединяют кости.​ И вот эти “скрепки” могут “разболтаться”, “засориться” или “загноиться”.​ В общем, с ними может случиться все, что угодно.

Если сустав “разболтался”, то это скорее всего из-за возрастных изменений.​ С возрастом хрящи, которые покрывают кости внутри сустава, начинают изнашиваться. И, как следствие, сустав теряет свою “гладкость” и начинает “скрипеть” и “хрустеть”.​ Но это не значит, что нужно смириться с этим!​

Если сустав “засорился”, то, скорее всего, виновата подагра. Это заболевание, которое возникает из-за отложения солей мочевой кислоты в суставах.​ При этом сустав может воспалиться, покраснеть и сильно болеть.​ И, конечно, увеличиться в размерах;

Ну, а если сустав “загноился”, то это, скорее всего, инфекция. В этом случае, помощь врача просто необходима.​

В общем, как видите, причин боли и увеличения суставов много.​ Но главное ౼ не паниковать!​ Обратитесь к врачу, и он вам поможет определить точную причину и назначит необходимое лечение.​

Что делать, если болят суставы и они увеличиваются?​

Ну, вот вы и пришли к самому главному вопросу!​ Что делать, когда ваши суставы “бунтуют”?​
Не волнуйтесь, я не буду вас пугать страшными диагнозами. Давайте начнем с самого простого⁚

Первое ⎯ обратитесь к врачу. Я знаю, что это может быть не так просто, особенно, если вы занятой человек.​ Но поверьте, это важно. Врач сможет определить точную причину боли и увеличения суставов и назначить необходимое лечение.​

Второе ౼ соблюдайте рекомендации врача.​ Не занимайтесь самолечением, это может только усугубить ситуацию.​

Третье ⎯ измените свой образ жизни.​ Это особенно важно, если ваша боль в суставах связана с избыточным весом.​ Попробуйте похудеть, это снизит нагрузку на суставы.​ Также очень важно правильно питаться, чтобы организм получал все необходимые витамины и минералы.​

И, конечно же, не забывайте про физические упражнения. Они помогут укрепить мышцы и связки вокруг суставов, что снизит риск повреждений.​ Но, конечно, упражнения должны быть под контролем врача.​

В общем, не отчаивайтесь, если у вас болят суставы.​ В большинстве случаев боль можно устранить с помощью правильного лечения и изменения образа жизни.​

  Психосоматика боли в тазобедренном суставе: почему болит бедро?

Основные причины боли и увеличения суставов

Давайте разберемся с “корнями зла”, которые приводят к болям в суставах и их увеличению.​
Как говорится, “знать врага в лицо” ⎯ уже полдела.​ Итак, в большинстве случаев виноваты⁚

Время.​ Да, увы, но с возрастом наши суставы становятся менее “прочными”.​ Хрящи изнашиваются, кости становятся более хрупкими, и вот вам “артрит” ౼ дегенеративное заболевание суставов. Чаще всего страдают коленные и тазобедренные суставы, и, конечно, пальцы.

Несчастные случаи. Травмы ⎯ одна из самых распространенных причин боли в суставах. И не важно, это было сильное удар или просто неловкое движение. Переломы, вывихи, разрывы связок ౼ все это может привести к боли и увеличению суставов.​

Воспалительные процессы.​ Артрит ⎯ это “злодей”, который любит “зажигать” суставы.​ Он может быть разным⁚ ревматоидный, подагрический, инфекционный.​ И во всех случаях сустав будет болеть, отекать и увеличиваться в размерах.​

Проблемы с метаболизмом.​ Ожирение, неправильное питание, недостаток витаминов ⎯ все это может отрицательно сказаться на состоянии суставов.​

Инфекции.​ Бактерии и вирусы тоже могут “атаковать” суставы.​ И тогда сустав может воспалиться, покраснеть и нагноиться.​

Вот так вот, “врагов” у суставов много. Но не отчаивайтесь, с большинством из них можно справиться, если своевременно обратиться к врачу.​

Возрастные изменения

Ну что ж, с возрастом наши “скрепки” становятся менее прочными, да, печальная правда.​ Хрящи изнашиваются, и это как раз тот случай, когда сустав может увеличиться в размерах. Почему?​ Потому что хрящ перестает справляться со своей задачей⁚ “смазывать” поверхности костей внутри сустава.​ И вот тогда начинаются “трения”, которые и приводят к боли и увеличению сустава.​

Обычно первые “сигналы” от суставов появляются уже после 40 лет. Сначала это может быть просто небольшая скованность по утрам.​ Но с годами боль может усиливаться, и сустав начнет “хрустеть”.​

Конечно, не всем суждено страдать от этой “болезни” старости.​ Многое зависит от наследственности, образа жизни и, конечно, от нагрузки на суставы.​ Но если вы заметили “подозрительные” симптомы, то не откладывайте поход к врачу. Чем раньше начнется лечение, тем меньше будет шансов на серьезные осложнения.​

И, да, не забывайте о профилактике.​ Правильное питание, умеренные физические нагрузки, отсутствие избыточного веса ⎯ все это поможет “замедлить часы” и сохранить здоровье ваших суставов.​

Травмы

Ох, с травмами у суставов все сложнее.​ Вот тут “скрепка” может и “погнуться”, и “сломаться”.
Как говорится, “не сразу поймешь, что произошло”.​ Но не будем пугать.​ Главное ⎯ своевременная помощь, а потом уже будем рассматривать последствия.​

Чаще всего страдают коленные и тазобедренные суставы, а также пальцы.​ И не важно, что стало причиной⁚ сильный удар, неловкое движение, падение. Переломы, вывихи, разрывы связок ⎯ все это может привести к боли и увеличению сустава.

При травме очень важно оказать первую помощь.​ Остановите кровотечение, иммобилизируйте поврежденный сустав, приложите холод.​ И, конечно, немедленно обратитесь к врачу.​

Не откладывайте поход к врачу даже если вам кажется, что “все в порядке”.​ Своевременное лечение поможет избежать осложнений и восстановить функцию сустава.

Кстати, если вы занимаетесь спортом, то не забывайте о правильной разогреве и о защите суставов. Это поможет снизить риск травм.​

  Ограничение подвижности в суставе: что это такое?

Воспалительные процессы

А вот тут уже “горячо”! Воспалительные процессы в суставах ⎯ это как “пожар”, который может “разгореться” очень быстро.​ И причиной может быть “не только время, но и не только травма”.​

Например, “злодей” артрит ⎯ это не шутка.​ Он может быть разным⁚ ревматоидный, подагрический, инфекционный.​ И во всех случаях сустав будет болеть, отекать и увеличиваться в размерах.​

Ревматоидный артрит ౼ это “аутоиммунное” заболевание, то есть иммунная система “атакует” собственные суставы.​ При этом чаще всего страдают мелкие суставы рук и ног.​

Подагрический артрит ⎯ это “отложение” солей мочевой кислоты в суставах.​ При этом чаще всего страдают большие пальцы ног.​

Инфекционный артрит ⎯ это “инфекция”, которая попала в сустав.​ Это может быть бактериальная или вирусная инфекция.​

Конечно, не буду вас пугать. Но если вы заметили у себя боли в суставах, которые сопровождаются отеком, покраснением и повышением температуры, то немедленно обратитесь к врачу.​

Чем раньше начнется лечение, тем меньше шансов на серьезные осложнения.​ И, да, не забывайте о профилактике⁚ здоровый образ жизни, правильное питание, умеренные физические нагрузки ⎯ все это поможет снизить риск развития воспалительных процессов в суставах.​

Обменные нарушения

Вот тут уже не все так просто, как с “временами” и “травмами”.​ Обменные нарушения ౼ это как “нарушение правил” в организме.​ И вот “скрепки” наших суставов тоже могут “пострадать”.​

Например, “злодей” подагра ౼ это “нарушение” обмена пуринов.​ В результате в суставах откладываются соли мочевой кислоты, и они начинают воспаляться.​ И, конечно, увеличиваться в размерах.​

Также “проблемы” с обменом веществ могут привести к развитию остеоартроза.​ Это “износ” суставов, который может быть связан с недостатком витаминов, неправильным питанием, ожирением.​

Не забывайте, что “здоровый образ жизни” ౼ это не просто “мода”.​ Это важно для вашего здоровья, в том числе и для здоровья ваших суставов.​ Правильное питание, умеренные физические нагрузки, отсутствие избыточного веса ౼ все это поможет “улучшить” обмен веществ и снизить риск развития заболеваний суставов.

Если у вас есть “подозрения” на нарушения обмена веществ, то не откладывайте поход к врачу.​ Своевременная диагностика и лечение помогут избежать серьезных осложнений.​

Инфекции

Ну, а тут уже не до шуток.​ Инфекции ౼ это “враги” не только для организма в целом, но и для наших “скрепок”.​ И если “враг” попал в сустав, то может начаться серьезное воспаление.​

Бактерии и вирусы могут “атаковать” сустав разными путями.​ Например, при травме, когда в сустав попадают “чужеродные” частицы. Или при ослабленном иммунитете, когда организм не может “бороться” с инфекцией.​

При инфекционном артрите сустав будет болеть, отекать, краснеть, и возможно, повысится температура тела.​ Важно своевременно обратиться к врачу, чтобы начать лечение антибиотиками.​

Не забывайте, что “профилактика” ⎯ лучшее лекарство.​ Следите за гигиеной, укрепляйте иммунитет, избегайте контакта с больными людьми. И, конечно, обратитесь к врачу, если у вас есть “подозрения” на инфекцию.

Помните, что “время” ⎯ ваш главный “враг” в этой “битве”.​ Чем раньше начнется лечение, тем больше шансов на полное восстановление.

Как определить причину боли и увеличения суставов?

Ну, вот мы и добрались до “детективной” части нашей истории.​ “Виновника” надо найти, чтобы “преступлению” положить конец.

  Боль в плече: когда мази — не панацея

Конечно, “детективом” в этом случае будет врач.​ Но и вы можете ему помочь, “собирая улики”.

Первое ⎯ “опишите преступление”.​ Расскажите врачу о своих симптомах⁚ когда началась боль, где она локализована, какого характера, как она изменяется в течение дня, что усугубляет боль, что ее уменьшает.​

Второе ⎯ “покажите места преступления”.​ Покажите врачу поврежденные суставы, опишите их изменения⁚ отечность, покраснение, деформация.​

Третье ⎯ “предъявите алиби”.​ Расскажите врачу о своем образе жизни⁚ чем вы занимаетесь, как питаетесь, есть ли у вас избыточный вес, принимаете ли вы какие-нибудь лекарства, были ли у вас травмы.​

И, конечно, не забывайте о “доказательствах”. Если у вас есть результаты анализов, рентгеновские снимки или другие медицинские документы, то определенно “предъявите” их врачу.​

Помните, что “чем больше информации вы предоставите врачу, тем точнее он сможет определить причину ваших болей в суставах и назначить необходимое лечение”.​

Лечение боли и увеличения суставов

Ну, вот мы и добрались до “лечебных” процедур.​ Конечно, “рецепт” лечения зависит от “диагноза”.​ Но общие принципы есть у всех.​

Консервативное лечение.​ Это “первая линия атаки”.​ В большинстве случаев можно “облегчить” состояние с помощью лекарств⁚ нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), хондропротекторы, глюкокортикоиды.​

Также “помогут” физиотерапевтические процедуры⁚ массаж, лечебная гимнастика, электрофорез, магнитотерапия.

И не забывайте о “домашних помощниках”⁚ тепловые процедуры (согревающие компрессы, ванны), мази и кремы с противовоспалительным и болеутоляющим эффектом.​

Хирургическое лечение.​ К нему прибегают в “крайних” случаях, когда консервативное лечение не приносит результатов или когда сустав “сильно поврежден”.

Хирургическая операция может быть разной⁚ от артроскопии (малоинвазивного вмешательства) до эндопротезирования (замены сустава).​

В любом случае, “лечение” ౼ это “комплексный подход”.​ Важно не только “устранить” боль, но и “улучшить” функцию сустава.​ И не забывайте о “профилактике”.​ Здоровый образ жизни, правильное питание, умеренные физические нагрузки ⎯ все это поможет “укрепить” ваши суставы и снизить риск развития заболеваний.​

Консервативная терапия

Вот мы и добрались до “арсенала” лекарств и процедур, которые могут помочь “успокоить” ваши “бунтующие” суставы.​
Конечно, “волшебной таблетки” не существует, но многие “инструменты” работают очень эффективно.​

Лекарства.​
В первую очередь врач может назначить нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП).​ Они “снимают” воспаление, боль и отечность.​ Но не забывайте, что у НПВП есть “побочные эффекты”, поэтому применять их нужно только по назначению врача.​

Также могут быть назначены хондропротекторы.​ Эти препараты “восстанавливают” хрящи и улучшают их питание. Но эффект от их применения “наступает” не сразу, а через несколько недель или даже месяцев.​

В “тяжелых” случаях врач может назначить глюкокортикоиды.​ Эти препараты “сильно подавляют” воспаление, но имеют много “побочных эффектов”, поэтому их применяют только по строгим показаниям и под контролем врача.​

Физиотерапия.​
Массаж ౼ “классика жанра”.​ Он “улучшает” кровообращение, “снимает” мышцы спазм и “уменьшает” боль.​

Лечебная гимнастика ౼ это “тренировка” для суставов. Она “укрепляет” мышцы и связки, “улучшает” подвижность суставов и “предотвращает” их деформацию.​

Электрофорез, магнитотерапия ⎯ это “физические факторы”, которые “успокаивают” воспаление и “уменьшают” боль.​

Помните, что “консервативное лечение” ⎯ это “длительный процесс”.​ И “успех” зависит от вашего терпения и “строгого соблюдения” рекомендаций врача.​

Автор статьи
Боль в суставах
Васильев В. И.
Ревматолог, стаж 51 год, врач высшей категории.
Секреты здоровых суставов