Бурсит локтя: эффективно избавиться от боли

Бурсит локтя

Бурсит локтя⁚ эффективно избавиться от боли

Бурсит локтя ー штука неприятная‚ скажу я вам.​ Локоть болит‚ отекает‚ движения ограничены. Хочется сказать⁚ “Ну‚ и где же мне взять этот ваш отдых‚ если даже рука не поднимается?” Но‚ успокойтесь‚ не все так плохо.​ В большинстве случаев бурсит лечится консервативно‚ без операций.​

Главное ⎯ не запускать‚ а вовремя обратиться к врачу.​ Он назначит вам лечение‚ которое поможет справиться с болью и восстановить подвижность локтя.​ А мы‚ врачи‚ сделаем всё возможное‚ чтобы вы как можно скорее вернулись к активной жизни.​

И не забывайте‚ профилактика ⎯ ваша лучшая защита! Старайтесь избегать перегрузок локтя‚ правильно его нагружать‚ а если работа у вас “локтевая”‚ то не забудьте о защите сустава!​

Что такое бурсит локтя?​

Представьте себе маленький мешочек‚ наполненный смазкой.​ Он находится у вас под кожей‚ прямо над локтевым отростком.​ Этот мешочек называется бурсой‚ и он нужен для того‚ чтобы сухожилия и кости не терлись друг о друга при движении. Но иногда этот мешочек воспаляется.​ И тогда мы говорим о бурсите.​

В случае с бурситом локтя‚ воспаляется бурса‚ которая расположена между кожей и локтевым отростком.​ Из-за воспаления в бурсе накапливается жидкость‚ она набухает‚ и вы чувствуете боль и ограничение движений.

Бурсит локтя ⎯ это довольно распространенная проблема‚ которая может возникнуть у любого человека.​ Чаще всего он развивается из-за перегрузок локтевого сустава‚ травм или инфекций.​

Бурсит может быть как острым‚ так и хроническим.​ При остром бурсите симптомы развиваются резко и ярко‚ а при хроническом бурсите боль и отек могут появляться и исчезать периодически.​

В любом случае‚ важно обратиться к врачу для диагностики и назначения лечения.

Не стоит заниматься самолечением‚ так как это может усугубить ситуацию и привести к осложнениям.​

  Импинджмент-синдром

Причины бурсита локтя

Теперь давайте разберемся‚ почему этот злосчастный бурсит вообще возникает. Причины бывают разные‚ и порой не так просто выяснить истинную причину.​

Чаще всего бурсит локтя развивается из-за перегрузок локтевого сустава.​ Например‚ у спортсменов‚ особенно занимающихся теннисом‚ бадминтоном‚ метанием диска или копья.​ Именно поэтому бурсит локтя часто называют “теннисным локтем”.

Но бурсит может появиться и у людей‚ чьи профессии связаны с постоянной работой руками ⎯ у строителей‚ механиков‚ парикмахеров.​

Иногда бурсит может возникнуть после травмы локтя.​ Например‚ после сильного удара‚ падения или неловкого движения.​

Еще одна причина ー это инфекция. Она может попасть в бурсу при травме‚ при занесении инфекции при инъекциях или при наличии других инфекционных процессов в организме.​

К сожалению‚ иногда бурсит может быть симптомом других заболеваний‚ например‚ ревматоидного артрита или подагры.​ В этих случаях бурсит ー это не отдельное заболевание‚ а просто одно из проявлений основного заболевания.​

Если вы заметили у себя симптомы бурсита локтя‚ не откладывайте поход к врачу.​ Он поможет выявить точную причину заболевания и назначить правильное лечение;

Симптомы бурсита локтя

Ну‚ а теперь давайте поговорим о том‚ как бурсит “сигнализирует” о своем присутствии.​ Симптомы бурсита локтя могут быть разными‚ но чаще всего встречаются следующие⁚

Боль в локтe.​ Это‚ пожалуй‚ самый распространенный симптом.​ Боль может быть тупой‚ ноющей‚ или острой‚ резкой. Она усиливается при движении локтя‚ при нажатии на область бурсы‚ а также при подъеме тяжестей.​

Отек в области локтя.​ Воспаленная бурса набухает‚ и в результате возникает отек‚ который может распространяться на всю область локтя.

Ограничение движений в локтевом суставе.​ Из-за боли и отека становится трудно сгибать и разгибать локоть.​

Покраснение кожи в области локтя.​ Это симптом характерен для инфекционного бурсита.​

Повышение температуры в области локтя.​ Еще один признак инфекционного бурсита.

Если вы заметили у себя хотя бы один из этих симптомов‚ не медлите с походом к врачу.​ Чем раньше вы начнете лечение‚ тем быстрее вы избавитесь от бурсита и вернетесь к полноценной жизни.​

  Лечение подагры: что нужно знать?

Диагностика бурсита локтя

Итак‚ вы пришли к врачу‚ жалуясь на локоть.​ И теперь нам нужно убедиться‚ что это действительно бурсит‚ а не что-то еще.

Врач проведет осмотр и спросит вас о симптомах.​ Он оценит отек‚ красноту‚ боль‚ и как легко вы можете сгибать и разгибать локоть.​

Кроме того‚ врач может назначить дополнительные исследования‚ чтобы убедиться в диагнозе и исключить другие заболевания.​

Рентгенография локтевого сустава.​ Это исследование позволяет исключить перелом или другие повреждения костей.​

УЗИ локтевого сустава.​ УЗИ показывает структуру бурсы и окружающих тканей. Оно помогает выявить накопление жидкости в бурсе и оценить степень воспаления.​

Анализ синовиальной жидкости. В некоторых случаях врач может взять пробы синовиальной жидкости из бурсы для анализа.​ Это помогает выявить инфекцию или другие патологии.

Если у вас бурсит локтя‚ врач подберет вам наиболее подходящее лечение.​

Лечение бурсита локтя

Ну‚ вот мы и добрались до самого интересного ⎯ лечения!​

Лечение бурсита локтя зависит от степени тяжести заболевания и его причины.​

В большинстве случаев бурсит лечится консервативно‚ без операции.​

Отдых.​ Это самое важное.​ Постарайтесь ограничить нагрузку на локоть.​ Не делайте движений‚ которые вызывают боль.

Холод.​ Прикладывайте лед к месту воспаления на 15-20 минут несколько раз в день.​ Холод помогает снизить отек и боль.

Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП). Ибупрофен‚ напроксен‚ диклофенак ー все они помогают уменьшить боль и воспаление.​

Кортикостероиды.​ В некоторых случаях врач может назначить инъекции кортикостероидов в бурсу.​ Это помогает быстро уменьшить боль и отек.

Физиотерапия.​ После уменьшения боли и отека врач может назначить физиотерапевтические процедуры. Это может быть электрофорез‚ магнитотерапия‚ ультразвуковая терапия и т.​д.​

Операция.​ Хирургическое вмешательство при бурсите локтя необходимо крайне редко.​ Обычно к ней прибегают в случаях‚ когда консервативное лечение не эффективно.​

Если вы заметили у себя симптомы бурсита локтя‚ не откладывайте поход к врачу.​ Чем раньше вы начнете лечение‚ тем быстрее вы избавитесь от бурсита и вернетесь к полноценной жизни.​

  Раннее восстановление первые шаги к новой жизни

Профилактика бурсита локтя

Конечно‚ лучше предупредить болезнь‚ чем лечить ее.​

Профилактика бурсита локтя ー это несложно‚ но требует определенных усилий и дисциплины.​

Избегайте перегрузок локтевого сустава.​ Если ваша работа или хобби связаны с постоянной работой руками‚ делайте регулярные перерывы для отдыха и растяжки.​

Правильно нагружайте локоть.​ При занятиях спортом используйте правильную технику‚ чтобы снизить нагрузку на локоть.

Носите защиту для локтя.​ Если ваша работа связана с риском травм локтя‚ используйте защиту для локтя ⎯ тейпы‚ бандажи и т.​д.

Избегайте инфекций.​ Мойте руки часто‚ особенно после контакта с больными людьми.​

Следите за своим весом.​ Избыточный вес увеличивает нагрузку на локтевой сустав.​

Ведите здоровый образ жизни.​ Правильное питание‚ регулярные физические упражнения и отказ от вредных привычек укрепят ваше здоровье и снизят риск развития бурсита локтя.​

Помните‚ что профилактика ⎯ это лучшая медицина. Соблюдая простые правила‚ вы можете избежать бурсита локтя и сохранить здоровье своих суставов на долгие годы!​

Автор статьи
Бурсит локтя
Васильев В. И.
Ревматолог, стаж 51 год, врач высшей категории.
Секреты здоровых суставов