Щелкает челюсть при жевании: что делать?

щелкающая челюсть

Щелкает челюсть при жевании⁚ что делать?

Итак‚ щелкает челюсть при жевании.​ Неприятно‚ правда?​ Сразу скажу‚ что это не повод для паники.​ Щелканье может быть просто признаком того‚ что сустав немного “заедает”‚ но может быть и признаком более серьезной проблемы. И тут я как врач‚ вам советую⁚ “Не занимайтесь самолечением!​ “.​

В интернете‚ как известно‚ полно информации о том‚ как лечить щелкающие суставы. Не верьте всему‚ что там написано!​ Самостоятельно лечить‚ особенно без консультации специалиста‚ можно только себе навредить.​

Нужно обратиться к специалисту‚ чтобы он выяснил причину щелканья и назначил правильное лечение.​

Почему щелкает челюсть?​

Ну что ж‚ давайте разбираться‚ почему же щелкает челюсть.​ Звучит‚ конечно‚ неприятно‚ но на самом деле‚ щелканье ― это не всегда признак чего-то страшного.​ Часто это просто “механический звук”‚ который не несет никакой угрозы.​

Наш височно-нижнечелюстной сустав‚ он же ВНЧС‚ ― это удивительно сложный механизм‚ который отвечает за жевание‚ речь‚ и даже за выражение лица.​ Внутри этого сустава есть хрящевой диск‚ который амортизирует движение нижней челюсти. И вот‚ если этот диск немного сместится‚ то при движении челюсти может появиться щелчок.​

Но щелканье ‒ это не единственный симптом проблемы с ВНЧС.​ Обычно его сопровождают и другие неприятные ощущения⁚

  • Боль в челюсти‚
  • Головная боль‚
  • Боль в ухе‚
  • Ограничение движения нижней челюсти‚
  • Усталость челюстных мышц.​

Конечно‚ все эти симптомы могут быть вызваны и другими причинами‚ например‚ неправильным прикусом‚ бруксизмом (скрежетом зубами)‚ артритом‚ травмой.​

Поэтому‚ если вы слышали щелчки в челюсти‚ не стоит просто отмахиваться от них и ждать‚ что они пройдут сами собой.​ Лучше обратиться к врачу‚ чтобы он провел диагностику и установил точную причину щелканья.​

И не забывайте‚ что чем раньше вы обратитесь за помощью‚ тем легче и быстрее будет избавится от проблемы!​

Основные причины щелканья челюсти

Причины‚ по которым щелкает челюсть‚ могут быть довольно разнообразны.​ Не буду вас пугать длинным списком‚ но давайте разберем самые распространенные⁚

  • Дисфункция ВНЧС⁚ Это “звезда” нашего шоу!​ Дисфункция височно-нижнечелюстного сустава ― это настоящий “злодей”‚ который может вызывать щелканье‚ хруст‚ боль‚ ограничение движения челюсти.​ Причина дисфункции может быть в смещении диска в суставе‚ в воспалении суставных тканей‚ или в других проблемах с ВНЧС.​
  • Неправильный прикус⁚ Если у вас неправильный прикус‚ то это может создавать дополнительную нагрузку на ВНЧС и приводить к щелканью.
  • Бруксизм⁚ Бруксизм ‒ это скрежетание зубами во сне. Он тоже может вызывать щелканье в челюсти‚ так как создает сильную нагрузку на сустав.​
  • Травма⁚ Травма челюсти или шеи может повредить ВНЧС и привести к щелканью.​
  • Артрит⁚ Артрит ― это воспаление суставов.​ Он может затронуть и ВНЧС‚ вызывая боль‚ отек и щелканье.​
  • Напряжение мышц⁚ Напряжение мышц челюсти может тоже привести к щелканью.​ Это может быть связано со стрессом‚ плохой осанкой‚ или неправильными привычками жевания.

Как видите‚ причин щелканья в челюсти довольно много.​ И не всегда они связаны с чем-то серьезным. Но если у вас есть подозрения‚ что щелканье может быть вызвано проблемой со здоровьем‚ обязательно обратитесь к врачу!​

  Повреждения коленного сустава: когда хрустит и болит

Не откладывайте визит к специалисту‚ ведь чем раньше вы начнете лечение‚ тем легче будет избавиться от проблемы!​

Симптомы дисфункции ВНЧС

Если челюсть щелкает‚ это не обязательно значит‚ что у вас дисфункция ВНЧС.​ Но если к щелканью добавляються еще и другие симптомы‚ то стоит задуматься о том‚ что с вашим височно-нижнечелюстным суставом что-то не так.

Вот некоторые из них⁚

  • Боль в челюсти⁚ Это самый распространенный симптом дисфункции ВНЧС.​ Боль может быть острой или тупой‚ постоянной или периодической. Она может возникать при жевании‚ открывании рта‚ или даже в покое.​
  • Головная боль⁚ Боль в голове ― это тоже частый спутник дисфункции ВНЧС.​ Она может быть расположена в висках‚ затылке‚ или в лобной части головы.​
  • Боль в ухе⁚ Боль в ухе может возникать из-за того‚ что ВНЧС расположен рядом с ухом. Эта боль может быть острой‚ тупой‚ или даже приводить к заложенности уха.​
  • Ограничение движения нижней челюсти⁚ При дисфункции ВНЧС может быть трудно открыть рот широко‚ жевать‚ или говорить.​
  • Усталость челюстных мышц⁚ Вы можете чувствовать усталость в мышцах челюсти после длительного жевания или разговора.​
  • Хруст⁚ Помимо щелканья‚ может быть и хруст в челюсти.​ Это тоже может быть признаком дисфункции ВНЧС.​
  • Шум в ухе⁚ Шум в ухе может возникать из-за того‚ что ВНЧС расположен рядом с ухом.​ Этот шум может быть разным ― щелчки‚ хруст‚ свист.​
  • Затрудненное глотание⁚ В некоторых случаях дисфункция ВНЧС может приводить к затрудненному глотанию.
  • Головокружение⁚ В редких случаях дисфункция ВНЧС может вызывать головокружение.​

Если у вас есть хотя бы несколько из этих симптомов‚ обязательно обратитесь к врачу.​ Не откладывайте визит‚ ведь дисфункция ВНЧС может привести к серьезным последствиям‚ если её не лечить.​

К какому врачу обратиться?​

Когда челюсть щелкает‚ многие впадают в панику и не знают‚ к кому обращаться.​ “Стоматолог?​ Хирург?​ Невролог?​” ‒ вопросы засыпают вас со всех сторон.​ Не волнуйтесь‚ я вам сейчас все расскажу.​

Самый первый ваш “путеводитель” ‒ это стоматолог.​ Он проведет первичный осмотр‚ изучит вашу ситуацию‚ и сможет сказать‚ нужно ли вам обращаться к другому специалисту.​

Если щелканье челюсти связано с проблемами прикуса или зубами‚ то стоматолог сможет вам помочь.​ Но если щелканье вызвано дисфункцией ВНЧС‚ то вам понадобится помощь стоматолога-гнатолога.​

Гнатолог ‒ это специалист‚ который занимается лечением дисфункций височно-нижнечелюстного сустава.​ Он проведет более глубокое обследование‚ включая рентген или КТ‚ и назначит лечение‚ которое поможет вам избавиться от щелканья и других неприятных симптомов.​

В некоторых случаях вам может потребоваться консультация невролога‚ если щелканье челюсти связано с неврологическими проблемами.​

Не стесняйтесь обращаться к разным специалистам‚ пока не найдете того‚ кто поможет вам решить вашу проблему.​

Диагностика дисфункции ВНЧС

Итак‚ вы решили обратиться к врачу‚ чтобы выяснить‚ почему щелкает челюсть.​ Молодец!​ Это правильное решение.​

Теперь врачу нужно понять‚ что же происходит с вашим височно-нижнечелюстным суставом. Для этого он проведет несколько исследований⁚

  • Опрос⁚ Врач задаст вам вопросы о ваших симптомах‚ когда они появились‚ как часто проявляются‚ что вы чувствуете при щелканье.​ Он также узнает о ваших привычках (например‚ скрежечете ли вы зубами во сне)‚ о травмах‚ которые вы получали‚ и о лекарствах‚ которые вы принимаете.​
  • Осмотр⁚ Врач проведет физический осмотр вашей челюсти.​ Он потрогает ее‚ посмотрит‚ как она двигается‚ и попросит вас выполнить несколько упражнений для челюсти.​
  • Рентген⁚ Рентгеновский снимок поможет врачу увидеть кости челюсти и сустава. Это позволит ему выявить переломы‚ артрит‚ и другие аномалии.​
  • КТ⁚ Компьютерная томография ‒ это более детальное исследование‚ которое позволяет увидеть не только кости‚ но и мягкие ткани.​ КТ помогает выявить проблемы с диском в суставе‚ воспаление и другие аномалии.​
  • МРТ⁚ Магнитно-резонансная томография ‒ это самый точный метод диагностики‚ который позволяет увидеть все структуры сустава‚ включая хрящевой диск‚ связки‚ мышцы.​ МРТ помогает выявить ранние изменения в суставе‚ которые не видно на рентгене или КТ.​
  Артроз плечевого сустава: что это такое и как его лечить?

В некоторых случаях врачу может потребоваться провести дополнительные исследования‚ например‚ анализы крови или мочи.​

После того‚ как врач соберет всю необходимую информацию‚ он сможет поставить диагноз и назначить лечение.

Не бойтесь сдавать анализы и проходить обследования‚ ведь это поможет вам узнать‚ что происходит с вашим организмом и получить эффективное лечение.​

Лечение дисфункции ВНЧС

Ну вот‚ диагноз поставлен‚ и теперь нужно решать‚ как избавиться от щелкающей челюсти.​ Не волнуйтесь‚ сейчас я вам все расскажу!

Лечение дисфункции ВНЧС зависит от причины и степени тяжести заболевания.​ Но в большинстве случаев оно включает в себя следующие методы⁚

  • Консервативное лечение⁚
    • Медикаментозное лечение⁚ Врач может назначить вам нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП)‚ миорелаксанты (для снятия мышечного напряжения)‚ или другие лекарства‚ которые помогут уменьшить боль и воспаление.​
    • Физиотерапия⁚ Физиотерапевтические процедуры (например‚ электрофорез‚ магнитотерапия‚ ультразвуковая терапия) могут ускорить восстановление сустава и уменьшить боль.
    • Ортопедическое лечение⁚ Врач может рекомендовать вам носить специальную шину или каппу для ночного сна‚ чтобы уменьшить нагрузку на сустав и предотвратить скрежетание зубами.​
    • Массаж⁚ Массаж мышц челюсти может уменьшить напряжение и боль.
    • Упражнения для челюсти⁚ Врач может научить вас специальным упражнениям‚ которые помогут укрепить мышцы челюсти и улучшить движение сустава.​
  • Хирургическое лечение⁚
  • В редких случаях‚ когда консервативное лечение не дает результата‚ может потребоваться хирургическое вмешательство.​ Операция может быть необходима для устранения аномалий сустава‚ восстановления диска‚ или устранения других проблем.​

    Лечение дисфункции ВНЧС может занять некоторое время‚ но важно помнить‚ что с помощью правильного подхода можно достичь хороших результатов.​

    Не отчаивайтесь‚ если щелканье челюсти не проходит сразу.​ Будьте терпеливы и следуйте всем рекомендациям врача.​

    Профилактика дисфункции ВНЧС

    Конечно‚ лучше предупредить болезнь‚ чем ее лечить. И в случае дисфункции ВНЧС это особенно актуально.​

    Вот несколько простых правил‚ которые помогут вам уберечь свой височно-нижнечелюстной сустав от проблем⁚

    • Избегайте жевания твердой пищи⁚ Если вы часто кусаете твердые конфеты‚ леденцы‚ орехи‚ или же любите грызть жевательную резинку‚ то это может создавать дополнительную нагрузку на ваш сустав.​ Попробуйте перейти на более мягкую пищу.
    • Следите за своим прикусом⁚ Если у вас неправильный прикус‚ то это может приводить к неравномерной нагрузке на зубы и сустав.​ Обратитесь к ортодонту‚ чтобы исправить прикус.​
    • Избавьтесь от бруксизма⁚ Если вы скрежечете зубами во сне‚ то это может приводить к износу зубов и перенапряжению мышц челюсти. Попробуйте носить каппу для ночного сна.​
    • Снимайте стресс⁚ Стресс может вызывать напряжение в мышцах челюсти и приводить к щелканью. Попробуйте практиковать релаксационные техники‚ например‚ йогу‚ медитацию‚ или дыхательные упражнения.​
    • Избегайте перенапряжения мышц челюсти⁚ Не переусердствуйте с жеванием твердой пищи и не говорите слишком долго.​
    • Правильно сидите и спите⁚ Неправильная осанка может приводить к перенапряжению мышц шеи и челюсти.​ Следите за тем‚ чтобы ваша спина была ровной‚ а голова не была наклонена вперед.

    Профилактика дисфункции ВНЧС ― это просто‚ но важно делать это регулярно. Помните‚ что здоровье вашего височно-нижнечелюстного сустава зависит от вас!​

    И если вы уже сталкивались с щелкающей челюстью‚ то не откладывайте визит к врачу‚ чтобы предотвратить ухудшение вашего состояния.​

    Что делать‚ если щелкает челюсть?​

    Щелканье в челюсти ‒ это не приговор‚ но и не повод для самолечения.​ Первое‚ что нужно сделать ‒ это обратиться к врачу.​ Не стоит откладывать визит‚ пока щелканье не перерастет в сильную боль или ограничение движений челюсти.​

    Пока вы ждете приема у врача‚ можно попробовать уменьшить дискомфорт с помощью простых методов⁚

    • Избегайте жевания твердой пищи⁚ Не кусайте твердые конфеты‚ леденцы‚ орехи. Откажитесь от жевательной резинки.​ Перейдите на более мягкую пищу.​
    • Прикладывайте холод⁚ Приложите лед к болезненному месту на 15-20 минут несколько раз в день.​ Холод поможет уменьшить боль и воспаление.​
    • Снимайте стресс⁚ Стресс может усиливать боль и дискомфорт в челюсти.​ Попробуйте практиковать релаксационные техники‚ например‚ йогу‚ медитацию‚ или дыхательные упражнения.
    • Не перенапрягайте мышцы челюсти⁚ Не переусердствуйте с жеванием твердой пищи и не говорите слишком долго.
    • Спите на спине⁚ Сон на боку может усиливать напряжение в мышцах челюсти. Попробуйте спать на спине.​

    Важно помнить‚ что эти методы могут только уменьшить симптомы‚ но не излечить дисфункцию ВНЧС. Чтобы избавиться от проблемы навсегда‚ нужно обратиться к врачу и пройти необходимое лечение.​

    Не откладывайте визит‚ пока проблема не усугубится.

    Когда нужно срочно обратиться к врачу?​

    Конечно‚ щелкающая челюсть ‒ не причина для паники‚ но есть некоторые сигналы‚ которые говорят о том‚ что нужно срочно обратиться к врачу.​

    Вот некоторые из них⁚

    • Сильная боль в челюсти‚ которая не проходит после приема анальгетиков.​ Это может говорить о серьезном воспалении или повреждении сустава.​
    • Ограничение движений челюсти⁚ Если вам трудно открыть рот широко‚ жевать или говорить‚ то это может быть признаком защемления диска в суставе или другой серьезной проблемы.​
    • Отек челюсти⁚ Отек челюсти может говорить о воспалении или инфекции.​
    • Повышенная температура⁚ Повышенная температура может быть признаком инфекции.​
    • Головокружение‚ тошнота‚ рвота⁚ Эти симптомы могут говорить о серьезном заболевании и требуют немедленного обращения к врачу.​
    • Слышимый щелчок при открывании рта‚ который сопровождается резкой болью.​ Это может быть признаком подвывиха сустава.​

    Если вы заметили у себя какой-либо из этих симптомов‚ не откладывайте визит к врачу.​ Чем раньше вы обратитесь за помощью‚ тем больше шансов на быстрое и эффективное лечение.

    Помните‚ что ваше здоровье ‒ это самое главное.​ Не стесняйтесь обращаться к врачу‚ если у вас есть какие-либо подозрения или беспокойства.​

    Автор статьи
    щелкающая челюсть
    Васильев В. И.
    Ревматолог, стаж 51 год, врач высшей категории.
Секреты здоровых суставов