Ушиб плеча: что делать, когда болит?

Ушиб плеча

Ушиб плечевого сустава⁚ когда нужна мазь?​

Ну, вот опять, ушиб плеча․ Уж сколько раз твердили миру, что осторожность ― наше всё! Но нет, мы все равно лезем куда не надо․ И, конечно же, получаем за это по заслугам․

Конечно, мази ― не панацея от всех бед․ Но, если уж вы умудрились получить ушиб плеча, то мазь ⎯ это как скорая помощь․ Она поможет снять боль, отек, а также ускорит процесс заживления․

Но не думайте, что какая-нибудь “Звездочка” вас спасет․ Важно понимать, что мази нужно использовать только по назначению врача․ Иначе можете себе только хуже сделать․

Например, при сильном ушибе с повреждением связок плечевого сустава, вам не обойтись без хирургического вмешательства․ А мазь здесь будет только лишней․

Поэтому, если вы не уверены, что вам нужна мазь, лучше обратиться к врачу․ Он оценит степень повреждения и назначит правильное лечение․

Что такое ушиб плеча?​

Ушиб плеча ― это как неприятный поцелуй судьбы․ Неприятный, потому что больно․ А судьбы, потому что случается внезапно и без предупреждения․

В общем, ушиб плеча ⎯ это закрытая травма, которая возникает при ударе или падении․ При этом повреждаются мягкие ткани⁚ мышцы, связки, сухожилия․

Ушибы плеча бывают разной степени тяжести․ Иногда это всего лишь небольшая синяк, а иногда повреждение может быть очень серьезным, с разрывами связок, кровоизлияниями и даже переломами․

Если вы получили ушиб плеча, не стоит паниковать․ В большинстве случаев он проходит сам собой․ Но не стоит забывать, что ушиб ⎯ это травма, которая требует внимания․

Поэтому, если вы получили ушиб плеча, лучше всего обратиться к врачу․ Он осмотрит вас, оценит степень повреждения и назначит необходимое лечение․

Важно помнить, что самолечение может привести к серьезным осложнениям․ Поэтому, не старайтесь лечить ушиб плеча сами․ Доверьтесь врачам, и они помогут вам быстро и эффективно избавиться от боли и отека․

Причины ушиба плеча

Ну, вот, опять этот злосчастный ушиб․ Словно судьба сама подталкивает людей к неловким падениям, неудачным прыжкам, а то и вовсе к дракам․ И каждый раз оказывается, что плечо ― это самая уязвимая точка нашего тела․

И как бы мы ни старались, но ушиб плеча ⎯ это постоянный спутник активной жизни․

Вот несколько самых распространенных причин, по которым вы можете получить ушиб плеча⁚

  • Падения․ Да, да, это классика жанра․ Падение на лед, на ступеньки, с велосипеда, с дерева ― не важно․ Главное, что результат один ⎯ ушиб плеча․
  • Удар․ Получить ушиб плеча можно и от удара․ Например, при спортивных тренировках, в драке, а то и просто от неловкого движения․
  • Несчастные случаи․ Что уж там говорить, жизнь полна сюрпризов․ И иногда эти сюрпризы могут закончиться ушибом плеча․ Например, если на вас упала тяжелая вещь, или вы попали под машину․
  • Перенапряжение․ Не думайте, что ушиб плеча ⎯ это прерогатива только спортсменов или драчунов․ Его можно получить и от перенапряжения мышц․ Например, если вы долго работаете за компьютером, или выполняете тяжелую физическую работу․
  Снижение синовиальной жидкости

Конечно, это не полный список причин ушиба плеча․ Но даже этих примеров достаточно, чтобы понять, что ушиб плеча ― это травма, которая может случиться с кем угодно․

Поэтому будьте осторожны, и не забывайте о безопасности․

Симптомы ушиба плеча

Ох, ушиб плеча… Эта неприятная штука, которая может заставить вас забыть обо всех своих делах и сосредоточиться только на боли․

Симптомы ушиба плеча могут быть разными, в зависимости от степени травмы․ Но в большинстве случаев вы будете чувствовать⁚

  • Боль․ Самый явный признак ушиба плеча ― это боль․ Она может быть острой и резкой в момент травмы, а потом стать более тупой и ноющей․
  • Отек․ После ушиба плеча неизбежно появится отек․ Он может быть небольшим или очень сильным, в зависимости от степени повреждения․
  • Синяк․ В большинстве случаев на месте ушиба появится синяк․ Он может быть небольшим и бледным, а может быть большим и ярким․
  • Ограничение движений․ Ушиб плеча может привести к ограничению движений в плечевом суставе․ Вам будет трудно поднять руку, отвести ее в сторону, или повернуть․
  • Потеря чувствительности․ В редких случаях ушиб плеча может привести к потере чувствительности в руке․ Это происходит из-за повреждения нервных окончаний․

Если вы заметили у себя один или несколько из этих симптомов, не откладывайте визит к врачу․ Он сможет оценить степень повреждения и назначить правильное лечение․

Не забывайте, что самолечение может привести к серьезным осложнениям․ Поэтому не старайтесь лечить ушиб плеча сами․ Доверьтесь врачам, и они помогут вам быстро и эффективно избавится от боли и отека․

Лечение ушиба плеча

Ну, вот, случилось․ Ушиб плеча․ И теперь вы сидите, смотрит на него, и думаете⁚ “Что же делать?​”․ Не волнуйтесь, я сейчас вам расскажу, что нужно делать, чтобы быстро и эффективно избавиться от боли и отека․

Первое и самое главное⁚ обеспечьте покой травмированному плечу․ Это значит, что нужно ограничить движения в плечевом суставе․

Второе⁚ приложите холод․ Это поможет снять отек и боль․ Холод можно прикладывать на 15-20 минут каждые 2-3 часа․

Третье⁚ примите обезболивающее․ Если боль очень сильная, вам может потребоваться принять обезболивающее․ Но помните, что их нельзя принимать без назначения врача․

  Артроз височно-нижнечелюстного сустава: что это такое и как с этим жить?

Четвертое⁚ нанесите мазь․ Мази от ушибов помогут снять боль и отек․ Но помните, что их нельзя наносить на открытые раны․

Пятое⁚ обратитесь к врачу․ Даже если ушиб плеча не кажется вам серьезным, все равно обратитесь к врачу․ Он оценит степень повреждения и назначит необходимое лечение․

Если у вас есть один или несколько из этих симптомов, не откладывайте визит к врачу⁚

  • Боль в плече не проходит после нескольких дней․
  • Отек плеча увеличиваеться или не сходит после нескольких дней․
  • В плече чувствуется хруст или щелчок․
  • Вам трудно двигать рукой․
  • В руке потерялась чувствительность․

Врач сможет оценить степень повреждения и назначить необходимое лечение․ Не забывайте, что самолечение может привести к серьезным осложнениям․ Поэтому не старайтесь лечить ушиб плеча сами․ Доверьтесь врачам, и они помогут вам быстро и эффективно избавиться от боли и отека․

Мази от ушибов плеча

Ушиб плеча – это, конечно, неприятно, но, к счастью, не смертельно․ И даже если вы умудрились получить его не в самый подходящий момент, не стоит впадать в панику․

Сейчас на фармацевтическом рынке есть много разных мазей от ушибов, которые помогут вам справиться с болью и отеком․ И хотя я не рекомендую самолечение, ведь каждый организм индивидуален, и то, что помогает одному, может навредить другому, я все же расскажу вам о некоторых популярных мазях․

Мази от ушибов плеча могут быть разогревающими или охлаждающими․ Разогревающие мази содержат в себе экстракты перца, камфоры или ментола․ Они помогают разогреть ткани и улучшить кровообращение․ Охлаждающие мази содержат в себе ментол, эвкалиптол и другие охлаждающие компоненты․ Они помогают снять воспаление и отек․

Вот несколько примеров популярных мазей от ушибов⁚

  • Вольтарен․ Одна из самых популярных мазей․ Вольтарен снимает боль, отек и воспаление․ Она хорошо проникает в ткани и действует быстро․
  • Фастум․ Еще одна популярная мазь․ Фастум также снимает боль, отек и воспаление․ Она хорошо проникает в ткани и действует быстро․
  • Долгит․ Долгит хорошо снимает боль и отек․ Она обладает противовоспалительным действием․
  • Индометацин․ Индометацин снимает боль и воспаление․ Она действует быстро и эффективно․
  • Диклофенак․ Диклофенак также снимает боль и воспаление․ Он действует быстро и эффективно․
  • Кетонал․ Кетонал снимает боль и воспаление․ Он действует быстро и эффективно․
  • Кетопрофен․ Кетопрофен также снимает боль и воспаление․ Он действует быстро и эффективно․

Но помните, что мази от ушибов ⎯ это только вспомогательное средство․ Они помогут вам снять боль и отек, но не излечат от ушиба плеча․

Если ушиб плеча серьезный, вам нужно обратиться к врачу․ Он оценит степень повреждения и назначит необходимое лечение․

Когда нужна консультация врача?​

Ох, ушиб плеча… Бывает, конечно, что мы сами можем справиться с этой неприятностью, особенно если ушиб не сильный․ Но порой надо быть осторожным․ И если что-то не так, то лучше не рисковать, а обратиться к врачу․

  Подвывих тазобедренного сустава: что это такое и как его лечить?

Вот несколько ситуаций, когда консультация врача обязательна⁚

  • Боль в плече не проходит после нескольких дней․ Если боль не утихает и даже усиливается с прохождением времени, это может говорить о серьезном повреждении․
  • Отек плеча увеличивается или не сходит после нескольких дней․ Отек ⎯ это признак воспаления․ Если он не сходит или увеличивается, то это может говорить о том, что воспаление не проходит․
  • В плече чувствуется хруст или щелчок․ Хруст или щелчок в плече могут говорить о повреждении связок или сухожилий․
  • Вам трудно двигать рукой․ Ограничение движений в плечевом суставе может говорить о серьезном повреждении․
  • В руке потерялась чувствительность․ Потеря чувствительности в руке может говорить о повреждении нервных окончаний․
  • У вас повысилась температура․ Повышение температуры ⎯ это признак инфекции․
  • На месте ушиба появилась открытая рана․ Открытая рана требует немедленной медицинской помощи․

Если вы заметили у себя один или несколько из этих симптомов, не откладывайте визит к врачу․ Он сможет оценить степень повреждения и назначить необходимое лечение․

Не забывайте, что самолечение может привести к серьезным осложнениям․ Поэтому не старайтесь лечить ушиб плеча сами․ Доверьтесь врачам, и они помогут вам быстро и эффективно избавиться от боли и отека․

Профилактика ушибов плеча

Конечно, жизнь ⎯ это не бесконечный праздник․ И ушибы плеча ― это её неотъемлемая часть․ Но если постараться, то можно свести к минимуму риск получить эту неприятную травму․

Вот несколько простых правил, которые помогут вам избежать ушибов плеча⁚

  • Будьте осторожны при ходьбе по ледяным дорожкам и ступенькам․ Одевайтесь по погоде и не торопитесь․
  • Будьте внимательны при катании на велосипеде или роликах․ Надевайте шлем и защитную экипировку․
  • Не бегайте и не прыгайте в незнакомых местах․ Оцените окружающую среду перед тем, как начать активный отдых․
  • Не выполняйте тяжелые физические упражнения без разминки․ Разминка подготовит мышцы к нагрузке и снизит риск получения ушиба․
  • Будьте осторожны при работе с тяжелыми предметами․ Используйте правильную технику подъема тяжестей и не перегружайте свою спину․
  • Не забывайте о безопасности в быту․ Убирайте все острые предметы и потенциально опасные вещи с пути․

Конечно, ушиб плеча может случиться с кем угодно, независимо от того, как тщательно вы соблюдаете правила безопасности․ Но если вы будете осторожны, то вы сможете снизить риск получения этой неприятной травмы․

И помните, что здоровье ⎯ это самое главное․ Берегите себя и своих близких!​

Автор статьи
Ушиб плеча
Васильев В. И.
Ревматолог, стаж 51 год, врач высшей категории.
Секреты здоровых суставов